人生在世，事事无常，你有多少计较，就有多少烦恼，你有多少宽容，就有多少快乐，不和重要的人，计较不重要的事，是一种智慧；不和不重要的人，计较重要的事，是一种胸怀。

人生一世，山高路远，最要紧的事无外乎三件：过好当下的日子，顾好此刻的心情，成为更好的自己。至于别人怎么说，怎么看，别在乎，别介意，别入心。

世间最好的东西，不是任何外在的东西，而是我们内心的欢喜。失去了内心的欢喜，就是失去了人生最宝贵的东西。

做人不怕杂念多，就怕自己的心跟着杂念走。杂念里的烦恼和痛苦不计其数。别把杂念当真，我们的烦恼和痛苦就会越来越少。

当下不是未来的垫脚石。如果我们学不会尽量快乐地度过当下，那么我们将永远无法抵达快乐的未来。

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